Updated 07-11-2018

Phudet kot bokov in zadnjice brez diete

Seveda ni vse tako enostavno, kot se sliši … Spremembe pri prehrani in gibanju. Kot 34-letna mati dveh otrok, ki se je v zadnjem letu močno polenila, sem odkorakala v solkansko Hišo lepote Merci. Tam je zdravstveni in kozmetični tehnik Polona Vegelj z mano opravila prvi pogovor in meritve. Te so pokazale, da spijem premalo tekočine, cilj je postal izguba nekaj kilogramov, nekaj centimetrov okoli pasu in stegen, odprava celulita in boljše počutje.

Predstavljamo vam skrivno orožje, s katerim vam bo to uspelo kot bi mignil, ne da bi mignili! Naj vam po praznikih ostanejo samo lepi spomini. Znanstveniki z Univerze v Padovi so odkrili sestavino, ki dokazano topi podkožne maščobe pri ženskah in moških s povečanim maščobnim obsegom na področju stegen, bokov, zadnjice in trebuha.

foto ruska zvezda izgubi teže zadaj

Znanstveniki z Univerze v Padovi so odkrili sestavino, ki dokazano topi podkožne maščobe pri ženskah in moških s povečanim maščobnim obsegom na področju stegen, bokov, zadnjice in trebuha. Na podlagi raziskave je nastala revolucionarna krema za oblikovanje postave, ki je prva na trgu s to sestavo. Preverili smo kakšni so bili rezultati raziskave ter kakšna je sestava kreme, da bi ugotovili zakaj je obsedla tudi Slovenke.

Lansko poletje je Nataša odkrila kremo InTheLine, ki topi maščobe na področju trebuha, bokov, zadnjice in stegen. Ker je poskusila že številne kreme za hujšanje, je bila sprva zelo skeptična, a se je še enkrat več odločila, da poskusi. Že po dveh tednih uporabe je opazila znatno razliko, čeprav se ni gibala nič več kot prej, zato je nadaljevala z uporabo.

Počasi naredite klasičen počep, kot je opisano pri zgornji vaji. Izpadni koraki naprej Ta vaja poleg zadnjice oblikuje tudi stegna. Izvedba vaje: V začetni poziciji imejte nogi vzporedno v širini bokov, nato pa z eno nogo naredite velik korak naprej. Počasi spustite telo proti tlem, tako da skrčite obe koleni, nato se zopet dvignite.

Metoda Diet Smelova

Lubenica vsebuje kar 92 odstotkov tekočine, 100 gramov sadeža pa v sebi skriva zgolj 15 kalorij in 3,7 grama sladkorja. Naše telo jo z lahkoto prebavi. V pomoč bo pri odpravi nadležnega celulita, ki se nabira na predelu trebuha, zadnjice in bokov. Spodbuja naravno drenažo in iz telesa odvaja odvečne snovi in strupe.